Ученые выяснили, что всего 20 минут, проведенных в социальной сети, увеличивают риск развития расстройств пищевого поведения, так как усиливают тревожность у женщин, которые беспокоятся о своей фигуре и весе.
Памела Кил из Университета штата Флорида в Таллахасси (США) и ее коллеги опросили 960 женщин о том, как они используют соцсети, а также провели эксперимент с участием 84 женщин, которые проводили время в одной из социальных сетей или на каком-то другом сайте.
Ученые выяснили, что сильнее всего были склонны к нарушению режима питания женщины, которые проводили много времени в соцсети и придавали большое значение комментариям и отметкам «Нравится», часто снимали свои отметки с фотографий и сравнивали свои снимки со снимками друзей.
В результате оказалось, что всего 20 минут, которые потрачены на социальные сети, увеличивают риск развития расстройств пищевого поведения, так как усиливают тревожность у женщин, беспокоящихся о своей фигуре и весе. При этом 95% женщин, которые участвовалиисследовании, сообщили, что заходят в соцсеть по нескольку раз в день и каждый раз проводят там около 20 минут, так что в целом тратят на соцсеть более часа в день.
Исследователи объясняют, что, как и случае с обычными журналами, женщины в социальных сетях постоянно видят фотографии стройных красоток, что навязывает им определенное представление об идеалах красоты. Однако в соцсетях этот эффект усиливается тем, что красивые, тщательно отобранные фотографии, публикуют их друзья и знакомые.
