На всей территории Беларуси 28 марта в 02:00 стрелки часов переводятся на один час вперед. Об этом сообщили в Госстандарте. В соответствии с порядком исчисления времени, определенным постановлением правительства от 13 мая 1996 года № 317, на территории Беларуси 28 марта будет осуществлен переход на летнее время.
Как ранее сообщал Телеграф, первый раз перевод стрелок часов на час вперед летом и на час назад зимой в целях экономии энергетических ресурсов был проведен в Великобритании в 1908 году, затем к этой инициативе постепенно присоединились около 110 стран мира.
Медики полагают, что сбой во времени негативно отражается на здоровье большей части населения, поэтому рекомендуют активный фитнес. В связи с переводом времени у людей могут обостриться хронические заболевания — язвы, гипертония, возникнуть неврологические заболевания. Особенно подвержены изменению скачку времени дети и пожилые люди.
Специалисты считают, что для адаптации к новому времени необходимо не меньше двух недель, в которые врачи советуют не перенапрягаться, пить витамины, увеличить дозу фруктов и овощей с витамином С, постараться максимально снизить психические и физические нагрузки.
