Белорусские звезды инстаграмма не паникуют из-за коронавируса и советуют мыть руки

17.03.2020 13:34
Архив Соцсети
Екатерина Коба относится к ситуации по-филосовски и считает,

Границы закрываются, мероприятия отменяются, мир замирает в ожидании дальнейших событий, связанных с коронавирусом. Самое время узнать, что по этому поводу думают Даша Март, Екатерина Коба, Наташа Маньковская и Юля Годунова.

Екатерина Коба относится к ситуации по-филосовски и считает, что в жизни просто наступила черная полоса, ее надо пережить. Но судя по всему, у нее самой настроение не очень и она переживает за судьбу человечества.

Даша Март отвергает критику в свой адрес, мол не время для таких фото. «Меня больше волнует другое, почему люди совершают странные поступки, вместо того, что им говорят, что нужно делать? Чтобы укреплять свои иммунитет нужны немного другие вещи, а не туалетная бумага и антисептик», — написала она и добавила целый ряд подробных советов.

View this post on Instagram

«Даша, как вы можете выставлять свои фото, когда мир на грани вымирания?!», «Даша , почему вы не рассказываете своим подписчикам про вирус?», «Даша, почему вы не показываете , как правильно нужно мыть руки?» -получила я вчера такие сообщения 🤷🏼‍♀️ По моему и без моих комментариев люди в курсе всего происходящего. Меня больше волнует другое , почему люди совершают странные поступки , вместо того, что им говорят, что нужно делать? Чтобы укреплять свои иммунитет нужны немного другие вещи , а не туалетная бумага и антисептик. Это прежде всего ➖крепкий здоровый сон. Систематический недосып (на протяжении 2 недель и более) приводит к снижению эффективности работы иммунной системы. ➖занятие спортом. Больше двигайтесь !С помощью физических упражнений можно избавляться от токсических продуктов метаболизма, циркулирующих в крови, что благоприятно сказывается на работе иммунной системы. ➖ ограничить алкоголь и сигареты. Доказано, что спирт нарушает нормальную работу иммунной системы. Внутрь его не стоит, лучше протереть руки)) ➖скорректируйте свое питание. Кушайте больше свежих фруктов и овощей. Продуктов , где содержится много бета-каротина , цинка , селена. Рацион должен быть сбалансированным и разнообразным. ➖принимайте витамины. Витамин С, А, D ➖чаще находитесь на солнце и свежем воздухе ➖ соблюдайте правило гигиены. Как обстоят дела с паникой в вашем городе? Читаете ли вы новости и как повышаете себе иммунитет? Всем желаю крепкого здоровья😌 , берегите себя и без паники🙏🏼

A post shared by DASHA MART (@dashamart) on

Наташа Маньковская считает, что не время паниковать и и обещает, что «все будет хорошо»: » В то время, как мир сходит с ума и наводит панику…так важно сохранять спокойствие и самообладание»

Юля Годунова просто советует относиться к себе с заботой и мыть руки.