Девушка поделилась фото после того, как пополнела. И все за нее только рады

17.06.2020 10:40
Жизнь Соцсети Редакция

Австралийка по имени Хенни Муди поделалась на своей странице в Instagram двумя фото, сделанными с разницей в два года. За это время изменились не только внешний вид девушки, но и ее жизнь.

Как рассказал 30-летняя фитнесс-тренер, два года назад ее вес составлял 47 килограммов. Девушка много работала: руководила компанией и была фитнесс-тренером. Как пишет Medialeaks, работе девушка посвящала 18 часов каждый день шесть дней в неделю.

Как призналась сама Хенни, она жила и дышала своей компанией, а худоба, в ее представлении, являлась гарантией успеха.

Занятия спортом были обязательным пунктом в ее ежедневной рутине каждый день без выходных. Они включали в себя интенсивные тренировки и бокс.

Но несмотря на худой внешний вид, девушка не чувствовала себя счастливой. Кроме того, начались проблемы с деструктивным поведением – Хенни Муди наказывала себя за каждую пропущенную тренировку.

«Я помню, когда я была худее некуда, я всегда думала о себе в негативном свете. Говорю, чрезмерное уменьшение себя не приносит уверенности!», — рассказала она.

Спустя два года жизнь девушки кардинально изменилась, теперь ее вес равняется почти 60 килограммам, а сама она счастлива и довольна жизнью. Она продолжает работать тренером по фитнесу, только теперь не забывает говорить «да» возможностям жизни: не придает особого внимания количеству калорий, не ругает себя за пропущенные тренировки и не следит за каждым съеденным кусочком.

View this post on Instagram

Hunny, it’s time to start loving every part of who you are, just the way you are ?? — Last night on my IG story I shared a flashback picture of my very skinny body 2 years ago today. I was BLOWN away by the messages you all sent me. I forget that for many of you, this sized Henny is a shock.? — At that time, I was working full time as a PT in Adelaide, running a company with hundreds of extraordinary female clients, and literally working from 3am — 9pm + 6 days a week. I lived and breathed my company, the fitness world and thought that I had to be “skinny” to be successful.??‍♀️ — Fast forward to the now I am in a very different place. I still love the health and fitness world (more than ever). But I see it in very different eyes. I now focus on saying YES always to life opportunities (hello happy kilos) and to building a strong and curvy body!? — I also now know that I am in the health and fitness game to inspire all the girls that are suffering with body confidence. Believe me, I was that girl. But I’m telling you right now, you don’t have to always be that girl.? — You can also start seeing all your “perceived” flaws as your superpower. You have to be patient, extra kind to yourself and fight back with positive self talk when your “inner mean girl” creeps in… I also would encourage surrounding yourself with the people that remind you to embrace who you are daily. Eventually we will brainwash you to start believing it!??⚡️

A post shared by Henny Moody (@henny_moody) on

По мнению австралийки, она выглядит замечательно, наконец-то у нее появились приятные глазу женственные формы. Она считает, что теперь ее основной задачей является желание вдохновлять девушек, страдающих от неуверенности в себе из-за своего внешнего вида.

«Вы тоже можете начать видеть все свои осознанные недостатки как суперсилу. Вы должны быть терпеливы, очень добры к себе и сражаться, разговаривая с самой собой позитивно, когда ваша «внутренняя злая девочка» закрадывается в душу…», — уверяет Хенни.

Подписчики фитнесс-тренера были в восторге от произошедших с Хенни трансформаций. Они отметили, что она выглядит потрясающе и поблагодарили ее за то, что она дарит многим женщинам уверенность в себе и учит их принимать себя такими, какие они есть.