Ученые: Жирная рыба способна защитить мозг от старения и загрязненного воздуха

Согласно проведенным исследованиям, съедая кусочек жирной рыбы, содержащей в себе большое количество Omega-3, один-два раза в неделю человек может помочь защитить свой мозг от негативного воздействия мелкодисперсных частиц.