Влияние музыки на самочувствие

30.09.2020 13:34
23

Прослушивание определенной песни или композиции, например, узбекские песни, способно доставить удовольствие человеку. Да что уж там говорить, современное поколение не представляет своей жизни без наушников. К тому же, они все больше распространяются и среди взрослых людей. Каждый способен выделить для себя определенный жанр в музыке, к которому «лежит душа». Одному нравится блюз, другому – металл, а третьему – классические мелодии. В мире много самых разнообразных направлений, так как же мозг может определить, нравится нам композиции или нет? Почему одну мелодию можно слушать из раза в раз, а к другой даже прислушаться противно?

Исследования ученых

Проведенные учеными исследования, изучающие влияние музыки на человека, доказали, что во время прослушивания любимой композиции стимулируется центр удовольствия, улучшается продуктивность работы. Прослушивание любимых песен помогает вырабатывать дофамин – гормон, отвечающий за удовольствие. А появляется он при совершении приятного и позитивного занятия.

Ученые из неврологического института в Монреале провели эксперимент, участие в котором приняли 19 человек в возрастной категории от 18 до 37 лет. Было предложено на выбор послушать порядка 60 музыкальных композиций. Все эти песни звучали в первый раз, испытуемый до этого был с нею не знаком. Перед участниками эксперимента была поставлена задача оценить услышанное путем проведения мероприятия похожего на аукцион. Если мелодия пришлась по душе, то надо было выложит условное количество денег. В итоге сложился альбом, за который была внесена самая большая сумма.

Во время проведения данного эксперимента к участнику был подключен аппарат магнитно-резонансной терапии, который отслеживал реакцию организма на ту или иную мелодию. Продолжительность воспроизведения каждой песни – 30 секунд. Именно за такой промежуток времени человек определял, будет ли он ее покупать. Во время прослушивания понравившихся песен были активны некоторые зоны, в их числе и центр удовольствия. Его активность была сопоставима по уровню с той, что возникает при употреблении алкоголя или занятии сексом.

Почему нам нравится определенная мелодия?

Нашему мозгу требуется совсем немного времени для определения степени отношения к данному треку. А дальше в дело вступает способность угадывать ожидания. В результате дофамин вырабатывается благодаря проигранной композиции и от предвкушения удовольствия, доставляемого музыкой. Особенно это показательно, если вы прослушиваете Русские песни.

Было установлено, что каждая прослушанная мелодия способна вызывать в человеке самые разнообразные эмоции. И чем приятнее мелодия, тем активнее происходит образование нейронных связей в коре головного мозга. Научно доказано, что правильно подобранные альбомы будут способствовать продуктивной деятельности. Некоторые – справляться с депрессией, а другие – повышать настроение и бодрить. При прослушивании определенной комбинации звуков активируются зоны мозга, распознающие образы и воспринимающие информацию на эмоциональном уровне. В результате их взаимодействия и достигается эстетическое наслаждение.