Нейролингвистическое программирование или НЛП сегодня активно используется не только психологами и психиатрами, но и другими людьми из разных сфер для достижения поставленных целей и решения сложных задач. Одним из мощнейших инструментом в направлении нейролингвистической психологии является Эриксоновский гипноз. В тренинговом центре обучение гипнозу проходит в комфортных условиях и доброжелательной атмосфере, без прямого внушения и авторитарного изменения установок.
Особенности эриксоновского гипноза
Эриксоновский подход относится к недирективному гипнозу, так называемому мягкому воздействию на сознание пациента. Сеанс проходит в виде дружественной беседы без прямого изменения принципов и убеждений. В легком гипнотическом трансе проще достучаться к человеку, а психика настроена к позитивным изменениям.
В процессе такого гипноза пациент остается в бодрствующем состоянии и погружается в собственные мысли и внутренние переживания. В результате человек находит сам ответы на вопросы, что помогает ему достичь успеха и избавиться от страхов, тревог, переживаний и т.д.
Опытный гипнотерапевт помогает человеку избавиться от ограничений, которые влияют на поведение и поступки в жизни. Он предлагает несколько вариантов решения проблемы, один из которых человек выбирает самостоятельно, и, как правило, неосознанно.
После прохождения курса по эриксоновскому гипнозу участник сможет применять самогипноз на практике, противостоять манипуляциям, распознавать ложь и эффективно решать повседневные задачи. Курс предназначен не только для психологов, но и востребован среди политиков, управленцев, менеджеров, рекламщиков, продавцов и др.
Основные техники Эриксоновского гипноза
Первой ступенью изучения нейролингвистического программирования является тренинг Практик, который предназначен для людей, стремящихся к саморазвитию и достижению успеха, как в карьере, так и личной жизни. Записаться на курс НЛП Практик можно по ссылке https://kcnlp.com.ua/, он является базой для изучения гипноза и освоения прикладной психологии.
Для изучения эриксоновского гипноза применяется несколько действенных техник: присоединение или раппорт, ведение, транс, внушение и вывод из гипнотического состояния. На первом этапе необходимо подстроить собеседника под себя, повторяя его жесты, мимику, речь и другие поведенческие факторы.
На втором этапе следует подвести пациента к спокойному состоянию и снизить эмоциональный накал. Ввести в легкий транс можно несколькими способами: тройная спираль, забалтывание, техника бессознательного согласия и др.
Для внушения используются особые речевые методики, а на стадии выведения из гипнотического состояния делается установка на хорошее самочувствие. В отличие от классического директивного гипноза эриксоновский подход направлен на бережное воздействие на сознание, когда главной целью является личность.
