Как улучшить свою внешность, с чего начать?

17.08.2020 13:43
ИНФО

Осознание собственной привлекательности в глазах окружающих делает человека уверенным в себе. Что делать, если отражение в зеркале вас не устраивает? Подойдем к проблеме комплексно.

Уход за лицом

Именно на эту часть тела больше всего обращают внимание. Самое главное, чтобы кожа лица была чистой. Помимо умывания два раза в день, необходимо подобрать уходовые средства, соответствующие вашему типу кожи. Порядок очищения кожи лица такой:

  • после умывания используйте тоник, желательно без спирта, раз в неделю используйте скраб, кожа должна обновляться;
  • нанесите увлажняющий крем. Если вы собираетесь на улицу, то продукт должен содержать SPF-фильтры;
  • чтобы цвет лица был приятным, используйте легкий тональный крем. От кругов под глазами и прыщиков избавит грамотно подобранный консилер;
  • нанесите макияж, используя тушь, румяна, тени. Многие девушки не знакомы с качественной декоративной косметикой и не знают, что приобрести для красивого макияжа. Пользуйтесь советами онлайн-журналов о красоте. Например, пройдя по этой ссылке: https://krasotaved.ru/, вы узнаете о лучших косметических брендах и продуктах. Там собраны рейтинги люксовой и бюджетной косметики. Сайт дает информацию о достоинствах и недостатках уходовых и декоративных косметических средств.

Уход за волосами

Используйте шампуни, бальзамы и маски, в соответствии с вашим типом волос. В этом вам также поможет онлайн-журнал Krasotaved.ru. Подберите прическу, подходящую по форме лица:

  • овальному лицу подойдет любая прическа, но если есть желание уменьшить вытянутость лица — добавьте в образ челку;
  • круглому и ромбовидному лицу подойдет стрижка пикси и каскад;
  • квадратному лицу рекомендуется стрижка геометрической формы.

Одежда

Подбирайте стиль в соответствие с типом фигуры. Подчеркивайте достоинства и скрывайте недостатки. В интернете можно найти много вариантов для тип фигур: яблоко, груша, песочные часы, прямоугольник, треугольник. Цвет одежды также должен гармонировать с тоном кожи. Проведите чистку шкафа и уберите вещи, которые вам не к лицу.

Здоровье

Невозможно прекрасно выглядеть, когда болеете. Следите за осанкой, занимайтесь физкультурой. Пейте минимум два литра чистой воды в день. Посещайте стоматолога, гинеколога раз в год. Думайте в позитивном ключе, избегая стрессов. Медитируйте. Доброжелательная искренняя улыбка привлечет к вам друзей.

Старайтесь делать только то, что нравится вам. Счастливый человек сияет изнутри, а значит — выглядит привлекательно.