Комфорт сна и здоровый отдых — выбор постельного белья

11.01.2021 18:51
ИНФО

Тому, кто хочет здорового сна, следует не только выбрать матрас и подушку, но и подобрать постельное белье. Варианты, доступные в магазинах, могут вызвать растерянность.

Сегодня продажа постельного белья, одеял, подушек и текстиля предлагает широкий ассортимент продуктов.

Шерсть, хлопок, атлас, классическое постельное бельё или, может быть, теплое аксессуары для сна из флиса? На рынке представлены различные новинки, например, постельное белье из бамбука и волокон эвкалипта.

Чтобы подобрать подходящее постельное бельё, необходимо адаптировать выбор к индивидуальным предпочтениям и уникальным потребностям пользователя. К счастью, есть несколько универсальных правил, которые стоит знать.

Постельное бельё для сна

Идеальное постельное бельё должно обеспечивать комфорт и уют в постели. Простыня не должна сползать и комкаться. Материалы, из которых изготовлено постельное бельё, должны приятно контактировать с кожей и, конечно же, позволять ей дышать. Ученые подчеркивают, что люди лучше спят при более низких температурах, и что тело не должно перегреваться и потеть ночью. Независимо от того, как спит человек, есть удобные наволочки, простыни и пуховые одеяла, чтобы согреть тело не перегревая его. Следует ознакомиться с предложением постельного белья из натуральных материалов.

Хлопок

Хлопок — это натуральное волокно, которое довольно дешево и в то же время относительно прочно и долговечно. Хлопок известен своей воздухопроницаемостью, что делает его рекомендованным людям, которым ночью жарко. Преимущество хлопка в том, что можно производить ткани, которые дают совершенно разные ощущения.

Шелк

Постельное бельё из шёлка неотделимо ассоциируется с роскошью. Эта ткань отлично работает как наволочка, ее оценят и люди с серьезными кожными проблемами. Шёлк менее абсорбирующий, чем хлопок, а значит, он меньше впитывает влагу из волос и кожи, что предотвращает их высыхание. К тому же шёлковая ткань не мнется, как хлопок, и дарит приятное ощущение прохлады. Шёлк также хорошо подходит для людей, страдающих аллергией, поскольку благодаря своим антистатическим свойствам не привлекает пыль и клещей. Обратной стороной шёлковых постельных принадлежностей, помимо высокой цены, является то, что их стирка требует большой аккуратности.

Лен

Лен — древнейшее волокно, известное человечеству. Льняные ткани очень прочны и хорошо пропускают воздух. Парадокс постельного белья из льна состоит в том, что, хотя оно может казаться жестким, с каждой стиркой оно становится мягче и глаже. Постельное бельё из льна отлично регулирует температуру тела.

Бамбук

Бамбуковые ткани становятся модными, стоит познакомиться с этим материалом. Бамбуковое постельное бельё имеет множество преимуществ. Оно очень мягкое и гладкое на ощупь, а волокна бамбука отводят влагу от тела, а это значит, что даже в самое жаркое лето пользователь не проснется мокрым и липким от пота. Кроме того, они обладают бактерицидными и фунгицидными свойствами.

Правильный выбор ткани в соответствии со временем года и предпочтениями пользователей сделает сон комфортным, а отдых эффективным.