Паническая атака — проблема не из легких

15.06.2021 11:39
ИНФО Редакция

Повседневный ритм жизни заставляет человека большую часть суток находится в напряженном состоянии. Когда к этому добавляются еще и неожиданные не самые приятные ситуации, то большой риск, что может проявить себя паническая атака. Психологи определяют этот термин, как состояние, которое возникает на пограничных зонах, когда человек теряет контроль надо управлением собственными эмоциями.

Стыдиться этого не стоит. Списывать на то, что «не сдержался», «устал» или «надо выспаться и все пройдет» — тоже. В таком случае самым правильным действием будет обращение к психологу, который специализируется на панических атаках. Следует помнить, что это состояние, независимо от того, насколько часто оно наступает и что является для него пусковым механизмом, не считается психическим заболеванием и поэтому обращение к врачу с такой проблемой не ставит на человеке клейма умалишенного.

В Израиле панические атаки успешно лечатся. Работает ряд психологов, который принимают пациентов и общаются с ними на разных языках, в том числе и на русском. Помните, что своевременное обращение к высококвалифицированным медицинским специалистам с проблемой панических атак позволит избежать их в дальнейшем.

Источник: התקף חרדה