Виды самых популярных массажей в санатории

22.07.2021 20:06
ИНФО Редакция

Массаж является неотъемлемой частью оздоровления во время отдыха в санатории. Эта процедура не только полезная, но и приятная. Массаж, в зависимости от его техники, поможет расслабиться, взбодриться или улучшить состояние здоровья. В санатории https://plissa.by/ профессиональные массажисты помогут определить, какой именно вид массажа вам показан.

Локальный массаж нижних конечностей

Массаж особенно полезен для улучшения работы системы кровообращения. Известно, что к расширению вен (варикоза) приводят застое крови в кровеносных сосудах. Массаж усиливает циркуляцию крови и, тем самым, предупреждает образование тромбов в сосудах. Он также способствует циркуляции лимфатической жидкости и выведению токсинов из организма. Массаж ног лишает пациента целлюлитных скоплений, делает кожу ног здоровой и эластичной.

Массаж спины

Способен укрепить ослабленные мышцы спины. Полезен для позвоночника, показан при сидячей работе и общем переутомлении.

Массаж спины не только тонизирует слабые мышцы, но и позволяет полностью расслабиться во время сеанса.

Массаж стоп

Стимуляция рефлекторных зон стопы человека необходима для улучшения и стабилизации работы репродуктивной системы и желудочно-кишечного тракта.

Массаж воротниковой зоны

Эффективен для снижения гипертонуса и расслабления напряженных мышц шейного отдела, улучшение мозгового кровоснабжения, профилактики шейного остеохондроза.

Спортивный

Во время массажа глубоко разминаются мышцы и применяется пассивная лечебная гимнастика, обеспечивает положительное влияние на опорно-двигательный аппарат. Гармоничное использование этих двух составляющих позволяет почувствовать себя более энергичным, гибким и подвижным в повседневной жизни.

Спортивный массаж незаменим в период тренировок, в начале и после физических нагрузок, что позволяет избежать микротравм и улучшить работу опорно-двигательного аппарата. Массаж противопоказан при повышенной температуре, острых воспалительных процессах, кожных заболеваниях (экзема, фурункулез, лишаи, флегмонозные процессы), при значительных повреждениях кожи, сильной общей переутомлении и возбуждениях, склонности кровотечений (носовых, геморроидальных и т.п.), при воспалении лимфатических сосудов, значительном расширении вен и их воспалении, при злокачественных и доброкачественных опухолях. В частности, противопоказан массаж живота при грыже, при наличии камней в желчном и мочевом пузырях, в период менструации и беременности.