ВОЗ обеспокоилась психическим здоровьем людей из-за карантина

  Во Всемирной организации здравоохранения обеспокоились влиянием на

В ВОЗ призвали соблюдать активность, не смотря на сидячий образ жизни, а также правильно питаться.

Во Всемирной организации здравоохранения обеспокоились влиянием на психологическое состояние людей в связи с ограничительными мерами из-за коронавируса, пишет Интерфакс-Украина в четверг, 2 апреля.
«Мы должны обращать особое внимание на то, чтобы применяемые меры не создавали серьезных последствий с точки зрения психического здоровья людей», — сказала представитель европейского отделения ВОЗ Катарина де Кат.
В частности, по ее словам, необходимо уделять повышенное внимание «доступной и всеобъемлющей» поддержке тем, кто в ней нуждается в условиях пандемии коронавируса, в особенности — пожилым людям.
Еще в организации напомнили о важности физической активности в домашних условиях в случаях самоизоляции. В ВОЗ считают, что это может «помочь оставаться спокойными и продолжать обеспечивать защиту своего здоровья» в этот период.
Среди рекомендаций по физической активности, размещенным на сайте организации, — в случае «сидячего» образа жизни — стараться вставать каждые 30 минут, а также заниматься медитацией и делать глубокие вдохи, правильное питание и непродолжительные активные «физические перерывы» в течение дня, в частности, «танцы, игры с детьми и выполнение домашних дел».
Напомним, ранее украинский Минздрав призвал оставаться в здравом рассудке при карантине и дал советы, как это сделать.
Ранее СМИ писали, что на самоизолции из-за коронавируса почти полоовина населения Земли.