Женщины более восприимчивы к некоторым эпизодам пережитого стресса на определенных этапах ежемесячного менструального цикла, сообщают ученые из University College London в Neurobiology of Learning and Memory.
Авторы считают, что некоторые проблемы с психическим здоровьем, возникающие у женщин, можно предотвратить, если учитывать течение менструального цикла. И это исследование является первым, демонстрирующим возможную связь между психологической уязвимостью и определенным моментом цикла — в данном случае рассматривался период овуляции.
- Повторяющиеся и нежелательные мысли. Повторяющиеся и ненужные мысли являются характерным признаком так называемых аффективных расстройств. Эти навязчивые мысли обычно возникают после какой-либо стрессовой ситуации и длятся иногда в течение нескольких дней и даже недель.
Доктор Сунджив Камбодж (Sunjeev Kamboj) и команда определяли, насколько уязвимы женщины в плане стрессовых событий на разных стадиях менструального цикла. В исследовании приняли участие 41 женщина в возрасте от 18 до 35 лет. Все они имели регулярный менструальный цикл, и ни одна из них не применяла противозачаточную контрацепцию. Каждую участницу просили посмотреть 14-минутный фильм со "стрессовым" содержимым, который содержал эпизоды смерти или травмы. Сразу же после этого у подопытных были взяты образцы слюны для оценки уровней гормонов. Кроме того, участницы записывали наличие нежелательных мыслей о видео в течение последующих нескольких дней, их частоту и время появления. Выяснилось, что навязчивые мысли чаще всего фиксировались в начале лютеиновой фазы цикла.
Доктор Камбодж прокомментировал: "Мы обнаружили, что женщины, находившиеся в ранней лютеиновой фазе, которая попадает примерно на 16-20 день от начала срока, отмечали в три раза больше навязчивых мыслей по сравнению с теми, кто смотрел видео в другие фазы менструального цикла. Это означает, что в менструальном цикле существует узкое окошко, когда женщины могут быть особенно уязвимы к преодолению тяжелых симптомов послестрессовых событий".
Эта работа определяет полезное направление работы для врачей, помогая им выявлять потенциально уязвимых женщин, которым могут быть предложены профилактические методы решения данной проблемы.
Кроме того, фазы менструального цикла связаны и с некоторыми другими ментальными и физическими проблемами, в том числе:
- Тяжестью симптомов респираторных заболеваний – норвежские исследователи сообщили в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine, что тяжесть респираторных симптомов взаимосвязаны с менструальным циклом. Симптомы имеют тенденцию ухудшаться, начиная с середины лютеиновой и вплоть до середины фолликулярной фазы.
- Предменструальным синдромом — симптомы ПМС (предменструальный синдром), как правило, более усугублен у женщин, которые испытывают стресс на ранней стадии менструального цикла.
- Травмой колена — исследователи из University of Texas-Austin предполагают, что переживания во время менструального цикла провоцируют изменения в нервах, что изменяет мышечный контроль и делает спортсменок более восприимчивыми к ухудшению хронической боли и травмам колена, особенно передней крестообразной связки.
- Импульсивными расходами — женщины имеют тенденцию становиться более импульсивными в плане денежных расходов и менее контролируемыми в зависимости от цикла. Команда из University of Hertfordshire, Англия, сообщила на ежегодной конференции British Psychological Society Annual Conference (апрель 2009 г.), что гормональные колебания заставляют женщин тратить больше, чем они могут себе позволить и покупать вещи, которые они действительно не хотят.
