Диетологи из Великобритании рекомендуют женщинам, которые стремятся похудеть, новый подход к коррекции веса — в течение двух дней в неделю есть только по 500 калорий.
Но такой план потери веса в рамках быстрой диеты, в соавторстве с лондонским врачом Майклом Мосли (Michael Mosley) позволяет сидящим на диете есть все, что они захотят в оставшиеся пять дней, сообщает People.com.
"Это на самом деле не является строгим ограничением — просто человек, нормализующий свой вес, дает своему организму отдохнуть от обычного рациона", — говорит доктор Мосли.
Критикующие данный подход опасаются, что употребление всего лишь четверти ежедневной рекомендуемой калорийности может быть опасным методом для того, чтобы снижать вес.
"Пять сотен калорий в день являются потенциально опасной цифрой. При этом существует некоторый риск замедления скорости метаболизма, что, скорее всего, приведет к головной боли и снижению концентрации", — отметил доктор Дэвид Л. Кац (David L. Katz), директор Yale University's Prevention Research Center.
Другие эксперты беспокоиться о том, что такая диета со временем может привести к серьезному дефициту питательных веществ.
