Никому не нравится идея потерять с возрастом способности к острому мышлению, поэтому всех порадуют результаты, полученные учеными из Университета штата Техас в Далласе, показывающие, что приобретение новых навыков может дать значимые преимущества стареющему уму.
Никому не нравится идея потерять с возрастом способности к острому мышлению, поэтому всех порадуют результаты, полученные учеными из Университета штата Техас в Далласе, показывающие, что приобретение новых навыков может дать значимые преимущества стареющему уму.
Учитывая повсеместное старение населения земного шара, глава исследования Денис Парк, доктор философии, из университетской School of Behavioral and Brain Sciences, напоминает: "Мы должны использовать всяческие возможности, чтобы изучить, как правильно поддержать стареющий организм, в том числе сохранить здоровый ум".
Для исследования, изданного в Psychological Science, ученые обследовали 221 человека в возрасте между 60 и 90 годами в течение 3 месяцев.
Они выяснили, что пожилые люди, которые мысленно постоянно решали какие-либо задачи, осваивали какие-то новые навыки, например, изучали цифровую фотографию, остались наиболее сообразительными.
Ученые планируют продолжить исследование спустя 1 год и 5 лет, чтобы увидеть, насколько подобные когнитивные эффекты долгосрочны.
